Está Comprovado: A Estratégia de Saúde Mais Antiga e Mais Testada! Capaz de Promover Uma Perda de Peso Definitiva Em Mulheres Mesmo Acima dos 30 Anos 😱

O PODEROSO JEJUM INTERMITENTE funciona mesmo se VOCÊ...
Passou dos 30 anos;
Tem Pouco Tempo;
Não Pratica Atividade Física;
Tem Pouco Dinheiro;
Tem Filhos;
Trabalha Fora;
Não Sabe Cozinhar;
Não Pode Ir à Academia;
Está na Menopausa;
Já Tentou Outros Métodos;

Viaja Muito;
For Vegetariana; ou, Possui Intolerância Alimentar.

MAS ATENÇÃO!
Por volta de 9 em cada 10 mulheres falham ao tentar o JEJUM INTERMITENTE por causa desses 3 PONTOS.

1º PRIMEIRO: Não preparam o corpo da FORMA CORRETA. Você sabia que SEU CORPO PRECISA de um preparo antes de introduzir o jejum em sua rotina?

SEGUNDO: Por acharem que podem comer "DE TUDO". Não amiga, você NÃO pode, e isso está SABOTANDO e IMPEDINDO seus resultados.

3º TERCEIRO: Não saber como seu CORPO ENGORDA. Você pensava que COMER MENOS era a solução? É justamente por COMER MENOS que você ENGORDA!

ENTENDEU NADA? É por isso que você PRECISA de um GUIA que lhe ensine o jeito CERTO de aplicar o Jejum! Continue a leitura...

Porventura, Você Se Identifica Com Algum Desses Problemas?

Está Cansada de Seguir Dietas?

Você já não aguenta mais ter que ficar contando calorias e restringindo sua alimentação e sente que cada vez que inicia uma nova dieta, fica ainda mais difícil perder peso?

Sente Vergonha da Sua Aparência?

Você sente que chegou na pior versão de si mesma, e não consegue mais se olhar no espelho e se achar bonita? Gostaria que o seu corpo, sua pele, e o seu cabelo fossem mais bonitos e saudáveis, mas, não sabe como conquistar tudo isso?

Está Viciada Em Doces?

Toda vez é a mesma coisa, quando você percebe, já devorou uma panela de brigadeiro, uma fatia enorme de bolo, ou, um pote de sorvete... E mais uma vez, bate aquele sentimento de culpa por ter descontado suas emoções na comida?

Não Sabe Mais o Que Fazer?

Você já tentou de tudo, gastou muito tempo e dinheiro, mas a guerra contra a balança ainda continua? Agora não sabe que caminho seguir, tem medo de fracassar e sente que mais nada funciona para você?

CONHEÇA MINHA HISTÓRIA E ENTENDA PORQUE CRIEI O GUIA DO JEJUM INTERMITENTE

Tudo começou há alguns anos atrás quando eu era bem jovem e trabalhava fora, naquela época eu tinha crises fortes de dores de cabeça e acreditava que era devido ao estresse do trabalho.

Eu frequentemente sofria quando ia ao banheiro, meu abdômen estava sempre inchado e também sentia bastante náuseas...

E não era só isso, parecia que eu havia ganhado kilos a mais da noite para o dia, pois em pouco tempo fui de 49kg para 59kg sem perceber!

Meu rosto estava inchado, meus braços enormes e a minha auto-estima cada vez mais lá embaixo. 🙁

Eu precisava recuperar minha saúde, eu já não aguentava as dores de cabeça que muitas vezes não passavam... Perdi a conta de quantas vezes fui dormir só para deixar de sentir a dor.

Pesquisando por conta própria comecei a DESCOBRIR a VERDADE sobre saúde e alimentação... Muitas coisas que eu havia aprendido - até mesmo em meu curso de nutrição - estavam totalmente erradas.

Após muitas pesquisas e trabalho sobre saúde e alimentação... cheguei no Jejum Intermitente, desde então, me apaixonei pelos benefícios e resultados que obtive com o jejum...

Apliquei todo o conhecimento que havia adquirido em mim mesma. E, é VERDADE! "Jejum Intermitente" se feito da FORMA CORRETA é algo TRANSFORMADOR!

Depois de um tempo que mudei a forma como me alimentava, as dores que antes eram tão comuns, simplesmente abandonaram meu corpo, passei a me sentir cheia de saúde e disposição!

Consequentemente, desinchei e voltei aos 49kg, só que dessa vez estou saudável. 🙂

Procurei transmitir esses conhecimentos para as mulheres que eu conhecia, e uma amiga em especial decidiu aplicar esses mesmos conhecimentos e em pouco tempo também colheu os benefícios e despediu cerca de 6kg!

E sabe o mais interessante? Minha amiga é 16 anos mais velha do que eu, o que prova que a plena saúde e o peso ideal é algo que está ao alcance de qualquer pessoa.

Por isso para ajudar as mulheres que não sabem por onde começar e precisam de direção, decidi empacotar todo meu conhecimento sobre Jejum Intermitente num Guia Digital de FÁCIL COMPREENSÃO e acessível para a maioria das mulheres.

Tudo o que pude aprender sobre Jejum Intermitente utilizando uma FÁCIL E GOSTOSA linguagem, na qual qualquer pessoa é capaz de ENTENDER e desfrutar desse método tão PODEROSO...

Permita-me apresentar o meu Guia Digital do Jejum Intermitente Para Mulheres Iniciantes...

...e confira abaixo TUDO o Que Vou Te ENSINAR!

Primeiro a Teoria sobre Jejum & Alimentação

JEJUM INTERMITENTE:

A importância do Jejum, Quem Pode e Não Pode Praticar e Seus Benefícios; Os Tipos de Fome: Física e Emocional; Gripe do Jejum: Quais São os Sintomas e Como Tratar

GANHO DE PESO:

Como Acontece o Ganho de Peso e Como Reverter Esse Processo

AUTOFAGIA:

Como Ativar Este Processo Que Previne e Cura Doenças e Promove Ação Antienvelhecimento

PROTOCOLOS DE JEJUM:

Jejuns Curtos e Longos, Como Escolher e Qual é o Melhor Para Mim?

EXERCÍCIO FÍSICO:

Posso Me Exercitar Em Jejum? Quais São os Melhores Exercícios Para Perder Peso?

AÇÚCAR:

Porque Somos Viciados Em Doces e Como Reverter Esse Quadro

ALIMENTAÇÃO:

Como Ser Saudável, A Diferença Entre Alimentos Reais e Produtos Comestíveis.

LOW CARB:

Como Reduzir os Carboidratos, Qual a Quantidade Ideal e Por que Você Deve Eliminar o Glúten

O QUE COMER:

Lista Dos Melhores Alimentos Para Montar Refeições Saborosas e Continuar Emagrecendo

Depois o Desafio Prático do Jejum

SEMANA 1:

Preparando o Corpo e a Mente Para o Jejum Com 5 Passos Práticos

SEMANA 2:

Transformando Sua Alimentação Para O Jejum Com 6 Passos Práticos

DESAFIO DO JEJUM:

Um Plano de 4 Semanas Que Te Diz O que Você Pode e Não Pode Comer ou Beber, O Que Fazer Durante o Jejum, Qual Protocolo Seguir e Como Quebrar o Jejum

SEÇÃO DE DICAS:

Uma Seção Com Mais de 45 Dicas Práticas Para Te Ajudar a Continuar Emagrecendo

O Guia do Jejum tem um valor de R$97,00 MAS HOJE VOCÊ NÃO VAI PAGAR ISSO, NEM MESMO A METADE DISSO...

E você ainda Ganha +4 Bônus Exclusivos!

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Bebidas como: Sucos, Chás e Leites Vegetais. Todas as receitas possuem passo a passo detalhado e você ainda conta com as medidas culinárias.

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⭐⭐ BÔNUS 2

Planejador + CheckList Semanal
Duas ferramentas essenciais que irão facilitar a sua prática e monitoramento do jejum, além de organizar sua rotina e promover uma visão geral dos seus resultados.

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⭐⭐⭐ BÔNUS 3

3 Tabelas de Alimentos
(Alto, Médio e Baixo Carbo)
Para lhe ajudar a monitorar a ingestão de carboidratos separamos os alimentos em 3 tabelas diferentes conforme as quantidades que cada um possui

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⭐⭐⭐⭐ BÔNUS 4

Cardápio Para 5 Semanas
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São mais de 100 combinações de refeições para suprir suas necessidades durante 1 mês inteiro com 3 refeições por dia. Além disso, você aprende como montar a refeição ideal e também recebe uma lista de compras completa. 

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Como em qualquer outro programa de saúde, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o "Guia do Jejum" junto com os bônus oferecidos. É importante que você saiba que o método não substitui um profissional da saúde especializado, até mesmo recomendamos que, você sempre procure um médico, antes de iniciar qualquer dieta, prática de exercícios ou mudança alimentar. Obrigado por ler este aviso!